SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Boks w Łodzi - wasze opinie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    picnic, a jaki jest koszt? w ogóle jak mozesz podaj cennik zajec z boksu, kicka,thaia i mma.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2006-04-26 14:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest koszt takiej operacji?? i jak ta klata wogule bedzie wygladac po takiej operacji?? narazie sproboje nolve a jesli nie pomoze to bede musiał zdecydowac sie na operacje..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2011-04-23 22:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem że przerwa zależy od indywidualnego przypadku ale jaki jest przedział 3-4mies? Czy bede po tym w pełni sprawy? Bede mogł nasuwac na maxymalnych Ciężarach? W październiku miałem operacje na wodonerczei 2,5 mies po operacjii zaczałem ćwiczyć na maxa i wszystko ok. Terminy w szpitalu są odległe, za wiele mies. czy do tego masu moge normalnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-02-03 13:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Jak przybrac na Masie mam 17lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja juz mialem niby cykl krety xD walsnie chcialem sobie sprubowac z tym Nitrobolon jaki jest i wogule ;p zakupie go i zobacze potem wam napisze jakie sa ponim efekty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2010-02-04 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest twój cel? ile masz cykli kreatynowych za sobą?? jak z dietą i treningiem ? ...jeśli to twój pierwszy cykl to mono na początek będzie najlepszym rozwiązaniem białko - ilości w zalezności od braków w diecie rano / 30 min po treningu /ew do posiłku potreningowego /na noc HMB - za dużo nie masz no ale proponooje 5/6 k dziennie HMB - w [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2005-01-30 18:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnia w sobotę. Aeroby zaczynam powoli wrzucać żeby przygotować organizm na większą dawkę KCAL. Suplementacja standardowa około treningowo Bcaa glutamina carbo białko ew. jakieś inne dodatki typu arginina czy boosteryNO. Dieta to około 240g białka i 350g WW oraz 80g tłuszczy. Wszystko relatywnie będę opisywał w dzienniku. Jak wyglądają posiłki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2013-11-18 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań juniora,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skąd mogę wywnioskować jaki jest odpowiedni dla mnie trening? Bo dieta to już sobie liczyłem zapotrzebowanie kaloryczne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2014-08-01 16:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki:)

    Post
    Po 35 roku życia

    jaki jest twój priorytet ? redukcja , masa , siła , rzeźba ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2012-05-27 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki:)

    Post
    Po 35 roku życia

    wojtek1436 czytaj ze zrozumieniem !!! Co mam czytać nic nie pisze jaki jest jego cel !!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2012-05-27 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i mieszanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno ćwicze 4 razy w tygodni i jem 3 razy dziennie gainera czy to wystarczy.Mam pytanie jaki jest najlepszy smak gainera bo tego mojego nieda sie pić bardzo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8940 Data: 2005-04-04 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojej szkoda szkoda ... ale coś sie wymyśli a jaki jest powod zamkniecia spamu ?? nie nasza wina ze tutaj pisza prawdziwi facetowie w innych dzialach piszą dzieci, nie przeklinają , nie piszą o sexach analnych itp ehhh p.s. a to prawda ze forum bedzie teraz mialo rozowy kolor i pelno kucykow pony i hello kitty ?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2009-07-18 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniac gym fosforan jednowapniowy to faktycznie mozesz uzyc do zrobienia paszy dla bydla i mozesz go kupic bez problemu. Sprobuj kupic fosforan trojwapniowy taki jaki jest uzywany do produkcji tabletek. Zycze powodzenia.Druga sprawa to kto ci takich ******l nagadal ze weglan wapnia nie moze byc zastosowany jako wypelniacz ? Poczytaj troche [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2006-10-13 17:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok wlasnie sciągnelem dzienniczek i jak rozpisze to jaknajszybciej update dam:) a do tych pytan -jaki jest cel diety? MASA :) -jakiegotypu budowy jesteś? tutaj nie wiem dokladnie jak to obliczyc wiec nie chcem skłamac :( jak rozpisze dokladnie porcje ile co zawiera to dokladnie to przeanalizuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2007-04-27 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem, jestem, zwłaszcza brzuch mam strasznie oporny, kiedys przy największej niedowadze i tak miałam otłuszczony brzuchol. Właśnie tylko nie wiem jaki jest mój poziom zerowy, bo nie chce mi sie wierzyć ze 1700. Jesli miałam to nie wiedziałam, ale mam skłonności do problemów z pęcherzem, wiec to moze to? Jakieś bakterie i infekcja o ktorej nawet [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2016-06-25 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jak nie mam jak stosować diety bo nie ma mnie w domu całe dnie to jaki jest sens stosowania jej?? weź się zastanów ...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2010-11-02 09:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol przy wyciskaniu na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm a w jakim dniu ćwiczysz barki w jakim klate jaki jest odstep czasowy ----------------------------- DYKTATOR W DZIALE " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2003-07-11 21:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysyłka wchodzi w grę - tyle że musiałbym podzwonić i zorientować się jaki jest koszt wysyłki .na terenie szczecina dowioze za darmo, ew zachodniomopomorskie do dogadania. dalej to juz tylko kurier wchodzi w grę. allegro oczywiście jak najbardziej. Kontakt priv

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2013-09-14 12:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka, a wahania masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej rozumiem. A takie pytanko jaki jest lepszy rozkład makroskładników (gramowy czy procentowy) np: 30% białka 20% tłuszczy i 50% WW czy 2g białka/kg masy ciała 3-5g WW na kg masy ciała i 1g tłuszczy na kg masy ciała na masie ?.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2021-10-10 15:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Kreatynowy!! help me!! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok . Spoko na spalaczu bd biegał itd. tylko interesuje mnie działanie jaki jest efekt to bedzie mój pierwszy spalacz chce poprostu spróbować :D I jeszcze powiedzcie mi dlaczego nie hp+storm + shock ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2009-02-03 20:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka praca w NL, jakie odżywki ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak, ale złe doświadczenie ;/ i nie moge znów tego dopuscic, a trening dwa razy na tydzien to wiecie jaki jest ;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2011-03-26 14:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)